人生においてお金をかけておきたいもの、また安いものを買うより少しいいものを購入した方が結果的にコスパの良いものってなんでしょうか？
皆さんの声を参考にまとめてみました＾＾
豊かな人生を過ごすためにも、今一度お金の使い方を考えてみましょう♪
食品
お野菜やお肉や果物は高いからと、購入を躊躇する方がいますが、日頃の食事こそ、最も気をつけていただきたいです。
人生において一番大事なもの、それは健康です。そして健康な身体とは、毎日の食生活から作っていくものです。
野菜中心でお肉・お魚とバランスのいい食事をとるためにも、品数は重要です。
お料理をする際、食材・食品は鮮度や原産地にも注目し、遺伝子組換えではないもの、無農薬なものを積極的に取り入れましょう。
また、調味料はお料理をする度に使用するものです。みりんはしょう油は丸大豆しょう油を、みりんは本みりんを使用するように心がけましょう。
寝具
一般的に人生の1/3は睡眠時間と言われています。人は起きている時間に行うことにお金をかけることを考えたり、実際かけがちですが、この1/3を占める睡眠時間もあなたにとっては大事な人生の時間です。食事を楽しんだりレジャーに出掛けたりおしゃれを楽しんだり、どれも充実した人生を送る上では大切なことですが、それと同時に快適な睡眠時間を過ごすことも大切なポイントです。良質な睡眠を取ることができなければ、心身の疲れも取ることができず、健康に被害を及ぼします。ご自身にあった枕や軽くて暖かい羽毛布団、寝心地の良いマットレスを使用することで、人生の1/3の時間をより豊かに幸せに過ごせそうですね。
安くて身体に合っていない疲れの取れにくい寝具を使うより、少しお金をかけてでも長持ちする良い寝具を使う方が結果的にコスパがいいことが多いです。
これを機に寝具を見なしてみてはいかがでしょう？
スーツ
男性の方が着用率は高いものの、スーツを着てお仕事に向かう女性もたくさんいます。
毎日のように着用するものです。あまりに安いものや安価な生地を使用しているものですと、裾や袖に綻びができてしまったり、形が崩れてヨレヨレになってしまったり、長持ちせずにすぐに買い換えなければならないことも。
気持ちよく仕事に向かい、一日頑張って働くためにも、身だしなみはきちんとしましょう。
清潔感はとても大事だと思います。
歯
美味しい食事をするためにも歯はとても需要です。
8020(ハチマルニイマル)運動といって「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動も行われています。生涯、自分の歯で食事を楽しんだり味わったりするには20本以上の歯が必要と言われています。
歯は一生ものですので、定期的に歯科医院で検診やクリーニングを行ってもらうようにしましょう。虫歯ができてしまうと、一度の通院ではなかなか治療が終わらず、何度も病院に通うことが多いのが虫歯です。毎日の自宅でのケアもしっかり行い、日頃から定期的な通院をすることで、万が一虫歯ができた時にもすぐに発見でき、早い段階から治療に取り掛かることができます。放っておくと、神経を抜くことになったり、歯の根っこに膿が溜まってしまったり、被せ物をつけることになったりと、検診以上のお金がかかってしまいます。
歯並びが悪い方や噛み合わせが悪い方には歯列矯正を検討するのも良いかもしれません。歯並びが美しくなるだけではなく、顔の左右の筋肉のバランスが均等になり輪郭が整ってきます。
また、歯並びが整うことで歯磨きがしやすくなり虫歯になりにくくなったり、噛み合わせがよくなることで咀嚼がしっかりとできて胃腸にも優しく食べ物の消化がよくなります。噛む力のかかり方が均等になると、肩や首のコリが軽減されることもあります。
一般的なブラケットによる歯列矯正には1〜3年程度の期間がかかり、保険適用ではない分高額な料金もかかってしまいますが、長い人生でのたったの数年です。思い切って始めてみるのも良いかもしれません。
脱毛
脱毛サロンやクリニックに通うとなると、一見高額なお金がかかるように感じますね。
全身脱毛に何十万も払うなら、自宅での自己処理でいいとお考えの方もいるかもしれません。
しかし、昔に比べて脱毛料金は安くなっており、毎月にようにキャンペーンも行われているので、手頃に始められるようになりました。
カミソリや毛抜きによるお手入れ方法は、費用が安いというメリットはあるものの、肌を痛めてしまったり、カミソリ負けで傷を作ってしまったり、埋没毛の原因になったり、一生お手入れをし続けなければならないというデメリットもあります。
生涯ムダ毛と付き合いながら、自己処理をしてお肌を痛めてしまうなら、脱毛サロンやクリニックに通って施術を行ってもらう方がコスパも良いし時間を有効に使えそうですね。
光脱毛にはお肌をキレイにする効果もあるので、ぜひ無料カウンセリングから初めてはいかがでしょうか？